Ďalší proteínový doplnok, ktorý rád zaradzujem po cvičení na doplnenie energie je proteínový koktail. Nie som veľmi fanúšik rôznych „smoothie“, nikdy som nemal rád ani „milkshaky“ a podobné trendy. Tento koktail som objavil len nedávno a striedam ho s Scitecom. Je to proteínový koktail od Good Nature, konkrétne karamelová príchuť, ale majú aj iné variácie. Už názov značky vám môže napovedať, že je to čistá príroda, žiadna syntetika s nežiaducimi účinkami. Už keď sme pri tých trendoch – je dokonca vegánsky!

História anabolík siaha do roku 1925, kedy švajčiarsky farmakológ Dr. Laqueur izoloval kryštály z býčích semenníkov, ktoré získali názov testosterón. Jeho syntetizácia bola prvým krokom v jeho využívaní vo vrcholovom športe. Zároveň sa zneužívali ako doping. Najznámejšie sú dopingové prehrešky v atletike a cyklistike, z ktorých asi tretina medailových športovcov sa zúčastnili olympijských hier alebo majstrovstiev sveta. Najznámejší dopingový hriešnik je Lance Armstrong z Tour de France.

Akým spôsobom zvýšiť testosterón?

Po 30. roku života muža sa hladina testosterónu začína znižovať a spolu s ňou aj chuť na sex. V prvom rade by ste mali prejsť na steroidy, ktoré sú založené na prírodnej báze. Naviac sú legálne a nepredstavujú radikálny zásah do organizmu. Prírodné steroidy majú relaxačné účinky na hladké svalstvo. Preto sú vhodné prírodné výživové doplnky ako MerliX, ktorý vám poskytne dostatočnú dávku testosterónu na prírodnej báze. Zvýši prietok krvi v cievach a zaručí pevnú a kvalitnú erekciu.