Zlepšenie erekcie

Nevedomosť o tomto „zázračnom“ bode postihuje aj samotné ženy, ktoré ešte dostatočne nepoznajú svoje telo. Nevedia, kde a ako ho nájsť, ani ako jeho prítomnosť využiť vo svoj prospech. Tento bod je veľmi citlivý a má dopad na sexuálne a reprodukčné zdravie ženy. Preto je dôležité, aby o ňom každá sexuálne aktívna žena vedela čo najviac.

Čo je bod G

Kde sa nachádza

O bode G je známe, že máloktorý muž pozná jeho presné umiestnenie, a tým sa stal akousi verejnou záhadou v rámci ženskej sexuality. Nachádza sa na prednej stene vagíny, približne v druhej tretine, 3 až 5 cm od vchodu.

Z tohto pohľadu sa nezdá byť komplikovane umiestnený. Problém v jeho objavení nastáva preto, že zároveň sa ukrýva medzi maternicou a lonovou kosťou, kvôli čomu nie je možné stimulovať ho v akejkoľvek polohe.

Každej žene by malo záležať na vlastnom sexuálnom pôžitku. Na to je potrebné poznať čo najlepšie svoje telo. Aj bod G je možné nájsť jednoduchým spôsobom. Ako bolo spomenuté v úvode, bod G je špeciálnym druhom nervového tkaniva, a preto má aj špeciálny, drsnejší povrch, ktorý je odlišný od zvyšku vnútra vagíny. Je preto jednoduché nájsť ho pomocou brušiek prstov na hornej stene. Pomôcť si môžete pritlačením na podbruško druhou rukou.

Ako stimulovať bod G

Jemným pritlačením dlane a zároveň stimuláciou bodu G môže žena dosiahnuť aj tzv. mokrý orgazmus, čo je ženská podoba ejakulácie. Tento typ ejakulácie je tak raritný, že sa tiež radí medzi často nepoznané záležitosti ženskej sexuality. Samozrejme to však nie je jediný spôsob stimulácie.

Asi najprirodzenejšia je stimulácia prstami – ukazovákom a prostredníkom. Takto môže aj žena sama zisťovať, čo jej vyhovuje a robí dobre. Zároveň to môže byť súčasť milostnej predohry s partnerom, kedy sa fantázii medze nekladú.

Dôležitý je aj tlak a rytmus, ktorým je bod masírovaný. Všetko s mierou a najmä pravidelne. Je však potrebné dbať na čistotu rúk, či dĺžku nechtov, aby nedošlo k nepríjemným poraneniam.

Ďalšia forma stimulácie bodu G

Správnym korením milostného života môže byť práve dráždenie bodu G penisom, a to počas milovania. V tomto prípade je potrebné experimentovať a zistiť, čo vám vyhovuje najviac.

Medzi najvhodnejšie polohy patria misionárska poloha a poloha jazdkyne, čo si ale vyžaduje správnu techniku, a tiež určité skúsenosti. Obľúbenou polohou v tomto smere je aj tzv. poloha odzadu, kedy je prístup ku bodu G najjednoduchší. Je však na vás, ktorá možnosť vám najviac vyhovuje. Tu jednoducho platí, že je lepšie raz vyskúšať ako niekoľkokrát čítať.

Problémy a ochorenia, ktoré ovplyvňujú funkciu bodu G

Keďže je bod G súčasťou vagíny, jeho funkciu ovplyvňujú aj ženské problémy a ochorenia. Ide o viacero zápalov a infekcií, ktoré nielenže zhoršia schopnosť stimulácie, ale môžu viesť ku úplnej strate ženského libida.

Ako podporiť ženské libido

Existuje niekoľko spôsobov, ktorými je možné zvýšiť ženský sexuálny apetít. Najúčinnejšia je kombinácia niekoľkých spôsobov. Základom je životospráva, kedy treba obmedziť jedlá zvyšujúce cholesterol alebo cukor v krvi – zhoršujú totiž prekrvenie panvovej oblasti.

Dôležitý je aj prísun vitamínov, antioxidantov a minerálov, ktoré nájdeme v ovocí a zelenine. Alkohol a cigarety by ste mali vymeniť za pohyb na čerstvom vzduchu, čím sa zlepšuje aj mentálne zdravie, ktoré je pre uvoľnenie a zredukovanie stresu veľmi dôležité.

V neposlednom rade sú výborné aj prírodné afrodiziaká v podobe čajov alebo prírodných krémov, ktoré je možné aplikovať aj navonok na intímnu oblasť. Z oblasti gastronómie sú kvalitnými afrodiziakami morské plody, ale aj sladký dezert v podobe jahôd so šľahačkou.

Záver

Existuje tiež množstvo prírodných či syntetických doplnkov stravy, ktoré podporujú ženské libido. Je len na vás, po ktorom siahnete a akým spôsobom budete podporovať svoj sexuálny apetít. V každom prípade je potrebné starať sa o svoje intímne zdravie, pretože to má veľký vplyv nielen na tajomný bod G, ale tiež na celkové sexuálne zdravie.