MerliX

24.9 €

eJoy

25.9 €

Zerex

29 €

Proerecta

22 €

Primulus

23 €

Vimax

44 €

Aphrodisia

24.9 €

Clavin

33.66 €

TABUĽKA HODNOTENÍ TABLETIEK

Cviky na predčasnú ejakuláciu

Občasná predčasná ejakulácia, nie je problém, no pri pravidelnom opakovaní je potrebné situáciu riešiť. Existuje veľa spôsobov, ako ju môžete oddialiť. Jedným z ideálnych cvikov je masturbácia, ktorú by ste pred sexuálnym stykom mali vykonať aspoň dvakrát, aby sa dostavil želaný efekt.

Môžete vyskúšať aj trik so stlačením miesta medzi semenníkmi a análnym otvorom. Jeho stimuláciou sa ejakulát nebude vedieť pretlačiť von.

Na druhej strane však bude zvláštne, ak si uprostred „akcie“ budete chytať toto miesto. Ak pôjde o dlhodobú partnerku, ktorej to vysvetlíte, pravdepodobne to pochopí. V prípade jednorazovky by sme tento tip neskúšali.

Radšej aplikujte prerušovanú súlož, kedy pred vyvrcholením z partnerky vytiahnete penis a budete sa jej venovať orálne alebo ručne. Musíte však vystihnúť správny čas, lebo v momente, v ktorom niet cesty späť, už bude neskoro. Ak budete dostatočne „kľudný“, môžete v súloži pokračovať ďalej.

Niektorí muži využívajú metódu „neerotických myšlienok“. To znamená, že muž sa pri blížiacom vyvrcholení snaží myslieť na iné veci, než na sex. Každý si už nájde tú vlastnú nepríjemnú pointu myšlienky, ktorá utlmí jeho ejakuláciu.

Pomôcť môže aj reálne cvičenie, a to v podobe Kegelovych cvikov. Ich cieľom je predĺženie času sexuálneho styku a skvalitniť ho. Vďaka pravidelnému cvičeniu si môžete všimnúť aj pevnejší penis, vďaka lepšiemu prekrveniu. V prípade starších mužov môže priniesť pozitívne zmeny, v podobe konca samovoľného úniku moču a častého nočného chodenia na záchod.

Ako vykonávať Kegelove cviky?

Princíp cvičenia je jednoduchý. Kegelove cviky predstavujú metódu napínania a uvoľňovania svalstva panvovej oblasti v pravidelných intervaloch. O ktorý sval ide? Ten, ktorým sa snažíte zadržať moč. Hlavný cieľom precvičovania je pubococcygeus sval, skrátene nazývaný PC sval. Jeho uvoľnenie môže viesť k zhoršeniu a skráteniu sexuálneho styku. PC sval sa nachádza na panvovom dne, na mieste, kde sa spája análny otvor a semenníky so stehennými kosťami. Pri cvičení sťahujete sval na čo najdlhší čas. Zo začiatku pravdepodobne zvládnete len pár sekúnd, no precvičovaním by ste sa mali dostať na úroveň 10 sekúnd. Po tomto intervale sval uvoľníte a následne opäť stiahnete. Odporúča sa opakovať 20 až 30 krát a cvičiť dvakrát denne.

Na Kegelovom cviku je najlepší fakt, že ho môžete vykonávať kdekoľvek – či stojíte v autobuse cestou do práce, alebo v sede za počítačom alebo keď ležíte na gauči pred televízorom. Podstatné je však poctivé precvičovanie – počas cvičenia nezadržiavať dych, brucho a ani zadok.

Kegelove cviky na zlepšenie erekcie

Vďaka tomuto cvičeniu sa zbavíte nielen predčasnej ejakulácie ale aj erektilnej dysfunkcie, váš penis bude pevnejší, zintenzívnite svoj orgazmus, zlepšíte udržiavanie moču, a to najpodstatnejšie – získate kontrolu nad vlastnou ejakuláciou.

Ako skvelý doplnok tohto cvičenia sa hodia tabletky značky MerliX, ktoré znásobia pozitívne výsledky vášho cvičenia a skvalitnia vašu erekciu.

Produkt

Účinky

Moje hodnotenie

Objednať

MerliX

MerliX PerfektumMerliX Senior
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

5/5

Recenzia MerliXu

Perfektum
24.9 €
Senior
29.9 €
víťaz testovania

Objednať MerliX

eJoy

eJoy tabletky na podporu erekcie
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

4,5/5

Recenzia eJoy

25.9 €

Objednať eJoy

Zerex

Zerex tabletky na podporu erekcie
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

4/5

Recenzia Zerexu

29 €

Objednať Zerex

Proerecta

Proerecta tabletky na podporu erekcie
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

3,5/5

Recenzia Proerecty

22 €

Objednať Proerectu

Primulus

Primulus tabletky na problémy s prostatou
  • Zvýšenie libida
  • Zníženie únavy
  • Zlepšenie erekcie
  • Predčasná ejakulácia

3/5

Recenzia Primulusu

23 €

Objednať Primulus

Andrimax

Andrimax zväčšenie penisu prírodné tabletky
  • Zväčšenie penisu
  • Zvýšenie libida
  • Zlepšenie erekcie
  • Liečba prostaty

3/5

Recenzia Andrimaxu

52 €

Objednať Andrimax

Vimax

Vimax tabletky na podporu erekcie
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

3/5

Recenzia Vimaxu

44 €

Objednať Vimax

Aphrodisia

Aphrodisia tabletky na podporu erekcie
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

3/5

Recenzia Aphrodisie

24.9 €

Objednať Aphrodisiu

Clavin

Clavin tabletky na podporu erekcie
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

3/5

Recenzia Clavinu

33.66 €

Objednať Clavin

E-reX 24

E-rex24 tabletky na podporu erekcie
  • Zlepšenie erekcie
  • Zvýšenie libida
  • Predčasná ejakulácia
  • Liečba prostaty

3/5

Recenzia E-reX 24

31.99 €

Objednať E-reX 24

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *