Kvalitný sex po 50-tke

Mladí ľudia si ťažko vedia predstaviť sex po 50-tke, najmä ak majú pred očami svojich rodičov, ktorí sú práve v tomto veku. Určite mi však dáte za pravdu, že čím je človek starší, tým viac si dokáže užiť sex. Už nerieši až tak výzor, nejaké to bruško, vie si povedať, čo sa mu v posteli páči a ľahšie sa uvoľní. To platí aj o 50-tke, ktorá je ideálnym vekom k dosiahnutiu intenzívneho a kvalitného sexuálneho zážitku. Nehovoríme teraz o frekvencii styku, ale skôr o samotnej schopnosti užívať si sex v danom veku, ktorý so sebou prináša množstvo benefitov. O aké ide? A ako si čo najlepšie užiť sex v strednom a vyššom veku? Viac sa dočítate v našom článku.

Viac chuti do života

Viac sexu rozhodne prispieva k eliminácii migrény a stavom spojených s menopauzou. U mužov zase zvýši chuť do života, potláča depresívne stavy a psychické problémy. Doprajte si sex aspoň dvakrát do týždňa a budete nielen zdravší, ale aj veselší. Nikto tu od vás neočakáva výkony na úrovni porno herca. Sami ste vekom a skúsenosťami zistili, čo vám najviac vyhovuje a čo vás dokáže uspokojiť.

Pomalšie starnutie

Ak chcete čo najviac eliminovať nepriaznivé prejavy starnutia, sex je na to ideálnym liekom. Vnútorná spokojnosť sa odráža aj na výzore a tak sa nie je čo diviť, že na vás ostatní pozerajú s úškrnom, keď vidia vašu rozžiarenú tvár s rumencom v lícach.

Lepší stav prostaty

Muži s častejšou ejakuláciou majú výrazne menší problém s prostatou a znížené riziko rakoviny prostaty. To znamená aj nižší počet návštev toalety.

Častejší sex

Síce to môže znieť paradoxne, ale vo vyššom veku deti postupne opúšťajú rodičovské hniezdo a vy sa už nemusíte skrývať, či „byť potichu“. Práve teraz je ten čas, kedy si sex môžete naplno užiť a nemusíte riešiť to, či vás deti z vedľajšej izby počujú alebo nie.

Viete čo chcete

Tak ako v živote, tak už aj v posteli viete, čo chcete a nehanbíte sa to vysloviť. Lebo otvorenosť a dôvera je v partnerskom živote to najdôležitejšie. Váš partner už po toľkých rokoch vie, čo máte v posteli rád a to isté platí aj naopak.

Kvalitný spánok

Ide o jasnú rovnicu – dostatok sexu sa rovná kvalitný a dobrý spánok. Pri sexe sa uvoľňuje serotonín, ktorý má na starosti zlepšenie nálady, lepší spánok a väčšiu psychickú pohodu.

Žiadne neželané tehotenstvo

Po 50. roku života je väčšina žien po menopauze, kedy telo ženy nie je schopné otehotnenia. Tým opadáva stres zo strany muža aj ženy, a tak si môžete sex naplno vychutnať bez zbytočných myšlienok spojených s oplodnením.

Ako na to?

Telo 50 ročného človeka nefunguje tak ako za mlada. Na vylepšenie a udržanie vašej kondičky vám pomôže dodržiavanie zdravej životosprávy. Určite by ste sa mali vzdať svojich nerestí, ako sú alkohol a fajčenie. Alkohol síce nabudí a človek je po ňom plný túžob, no počas „akcie“ vás môže zradiť. Ak pridáte do vášho jedálnička zeleninu a ovocie, nahradíte tučné jedlá chudým mäsom a rybami, budete sa cítiť viac svieži a plní energie.

Ďalším nepriaznivým faktorom je skutočnosť, že ženy majú po 50. roku života a menopauze problém s navlhčením sliznice pošvy. U mužov je to zase nie vždy 100 % erekcia. Dá sa to však vyriešiť veľmi elegantne. V prípade dám je veľmi vhodné využiť lubrikanty, ktoré dodajú ženskej vagíne dostatočné množstvo vlhkosti a vniknutie nebude tak suché a bolestivé – rovnako ako celý styk. Zároveň je to príjemná zmena, forma experimentu počas predohry, ktorú si určite užijú obaja partneri. Pánom pomôžu tabletky na podporu erekcie, ktoré skvalitnia a predĺžia erekciu. Najlepšie prípravky sú založené na prírodnej báze, ktoré prostredníctvom vitamínom, enzýmov a výťažkov z bylín prirodzene podporia mužnosť každého pána.