Prolaktín

Poruchy menštruačného cyklu

Hormón reguluje menštruáciu a jeho hladina súvisí s pravidelnosťou menštruácie. Vysoká koncentrácia prolaktínu môže byť zodpovedná za nepravidelnosť menštruácie alebo jej stratu.

Obezita a zmena hmotnosti

Priberanie je častým problémom, ktorý súvisí so zvýšenou hladinou hormónu. V tomto prípade však nejde celkom o príznak, ale o dôsledok. Môže za to výskyt tzv. prolaktinómov, ktoré predstavujú malé nádory v mozgu a ich prejavom je nadváha.

Problémy s prsníkmi

Nadbytočná hladina hormónu zapríčiňuje precitlivenosť prsníkov a tým aj ich vyššiu bolestivosť. Prejavuje sa to najmä v období dojčenia, no môže sa objaviť aj u žien, ktoré neboli ešte tehotné.

Narušená psychika a zlý spánok

Zvýšená hladina hormónu nepriaznivo ovplyvňuje spánok a negatívne pôsobí na mentálne zdravie a psychiku. Ide najmä o emocionálne výkyvy, psychickú nestabilitu a náladovosť. V najhorších prípadoch sa môže prejaviť aj na kognitívnych funkciách.

Znížená plodnosť

Nedochádza k dostatočnej stimulácii vaječníkov, pretože prolaktín brzdí dozrievanie vajíčok a ich uvoľňovanie. Zvýšená hladina hormónu súvisí aj so syndrómom polycistických vaječníkov a môže viesť k celkovému zastaveniu procesu ovulácie.

Sexuálne problémy

Zvýšená hladina prolaktínu v tele má negatívny dopad na prežívanie sexuálneho styku. Vyústiť môže do nedostatočného uspokojenia a s tým súvisiaceho nižšieho sexuálneho apetítu do budúcnosti. V prípade žien môže nastať znížená sekrécia pošvy.

Zníženie hladiny prolaktínu

V prípade nesprávnej hladiny tohto hormónu je dobré zamerať sa na zníženie týchto hodnôt. Existuje viacero možností ako to dosiahnuť, no úspešnosť závisí aj od závažnosti a intenzity problémov.

Jedálniček

Každý deň prijímame rôzne jedlá, preto najefektívnejšou zmenou by bolo zmena jedálnička. Zamerať by ste sa mali najmä na inhibítory prolaktínu, ktoré pôsobia proti tvorbe prolaktínu a jeho účinkom. Ide o potraviny bohaté na zinok, vitamín B6 alebo vitamín E. Vhodné sú aj ovocie, zelenina, strukoviny, oriešky, kuracie mäso alebo ryby.

Pri kuracine treba dávať pozor na jej pôvod. Vhodné sú najmä produkty v bio kvalite, pretože kuracie mäso z umelých chovov môže mať opačný efekt.

Rastliny a byliny

Podobný účinok ako potraviny môžu mať aj rastliny a ich priame výťažky. Ide najmä o byliny, ktoré sú považované za afrodiziaká a stimulanty, ktoré sa využívajú v rôznych prípravkoch na zlepšenie sexuálneho zdravia.

Ide o výťažky z rastlín ako ženšen, ginko biloba, šalvia, žerucha alebo obyčajná vňať z petržlenu. Môžete ich užívať vo forme čajov alebo odvarov. Pri žeruche a ženšene je možné užívať aj prášky obsahujúce extrakty z najsilnejších častí rastlín.

Výživové doplnky

Voľne dostupné tabletky s účinnými látkami nájdete aj v lekárňach. Nejde však o lieky, ktoré by obsahovali chemické látky. Ide skôr o tabletky, ktoré obsahujú koncentrované množstvá bylinných látok, vitamíny alebo minerály. Ich výhodou je minimum vedľajších účinkov práve kvôli prírodnému základu a sú vhodné na pravidelné používanie. Majú častokrát podporné účinky na libido a vitalitu. Ich ďalšou výhodou je, že nepotrebujú lekársky predpis.

Odborné techniky

Ak nechcete svoj problém riešiť práve s lekárom, môžete sa obrátiť na alternatívne spôsoby liečby. Ide napríklad o rôzne druhy masáží na podporu plodnosti, napríklad akupresúra pod dohľadom kvalifikovaného odborníka. Inou možnosťou sú dýchacie cvičenia, ktoré slúžia na prekrvenie pohlavnej sústavy, najmä vajíčkovodov a maternice. Ide o ideálne riešenie pre dievčatá a ženy, ktoré majú problémovú menštruáciu. Pre niekoho môže byť vhodná joga alebo rôzne techniky na zvládanie stresu.

Lieky

Ak nezaberú vyššie uvedené techniky a spôsoby, vážnejšie prípady si vyžadujú lieky na predpis od lekára. Môže ísť napríklad o stav zvýšenia prolaktínu pod vplyvom nádoru hypofýzy, kedy sa predpisujú lieky z kategórie dopaminergných agonistov. Dokážu zmierniť hladinu prolaktínu v tele bez ohľadu na príčinu. Tieto lieky predpisuje endokrinológ alebo iný špecialista podľa výšky hladiny hormónu a podľa typu poruchy.

Operačné zákroky

V prípade neúspešnej farmakologickej liečby je možné absolvovať aj lekársky zákrok. Ak je problém vo forme nezhubného nádoru hypofýzy, najefektívnejším riešením je odstrániť ho chirurgickým zákrokom. Ide o operáciu, ktorá sa vykonáva prostredníctvom nosných priechodov.

Ak ide o zhubný nádor, využíva sa Laksellový gama nôž, forma rádioterapie alebo kombinovaná liečba rádioterapie s chemoterapiou.

Otázky a odpovede

Internetové diskusie mi dávajú množstvo podnetov, na ktoré sa nedá nereagovať. V tejto časti preto zodpoviem na množstvo otázok a nezodpovedaných myšlienok, ktoré som našiel na rôznych fórach a weboch.