Masturbácia a onanovanie

Ide o formu sexuálneho správania spočívajúcej v sexuálnom vzrušovaní pohlavných orgánov (u mužov penis, u žien vagína resp. klitoris), príp. aj iných erotogénnych zón (napr. prsníky) vlastnou rukou (autoerotizmus), rukou partnera či partnerky, príp. erotickými pomôckami (napr. u mužou umelou vagínou, u žien umelým penisom) prevažne s cieľom dosiahnuť orgazmus. V širšom zmysle slova sa tu zaraďujú aj iné druhy sexuálneho styku bez penetrácie (petting, orálny sex).

História masturbácie

Do konca 19. storočia bola onánia v spoločnosti považovaná za jeden zo smrteľných hriechov a dôvodom zdravotných problémov. Vraj bola zodpovedná za oslepnutie, poruchy zažívacieho traktu, zakrivenie chrbtice, psychické problémy alebo z nej mohli vzniknúť chlpaté ruky. Mladíkom sa po nociach zaväzovali ruky, vznikli aj anti-masturbačné pomôcky a spodná bielizeň. Až sexuálna revolúcia v druhej polovici 20. storočia viedla k odtabuizovaniu tejto šteklivej témy. Vo vedeckých kruhoch nie je považovaná za chorobný jav a v súčasnosti ju dokonca niektorí lekári odporúčajú mužom i ženám ako veľmi prospešnú. Naďalej je však odsudzovaná rôznymi náboženstvami, ako kresťanstvo, islam, judaizmus. Niektorí ľudia dokonca považujú masturbáciu svojho partnera za formu nevery.

Najčastejšou formou masturbácie je autosexualita, čiže uspokojovanie samého seba. Masturbáciu možno vykonávať prostredníctvom druhej osoby, ktorá použije ruku, poprípade isté sexuálne hračky, masturbačné pomôcky a pod.

Sebaukájanie je obľúbené aj pri styku s partnerom, keďže niektorých ľudí vzrušuje pohľad na masturbujúceho partnera. Je to aj istá forma bezpečného sexu, kedy je minimalizované riziko pohlavných chorôb a možného otehotnenia.

Autofelácia

Jednou zo zriedkavých foriem je aj autofelácia, pri ktorej muž dráždi svoj penis vlastnými ústami. Väčšina mužov však nemá dostatočnú dĺžku penisu na vykonávanie autofelácie alebo ohybnú chrbticu. V USA vraj túto sexuálnu praktiku dokáže realizovať iba 1% mužov. Koluje fáma, že americký spevák Marilyn Manson si kvôli tomu dal vyoperovať dve spodné rebrá. Analogická praktika u žien (žena ústami dráždi vlastnú pošvu) sa nazýva autocunnilingus.

Doktori sa zhodujú na vhodnosti masturbácie, napr. pri problémoch s predčasnou ejakuláciou. Ide o vhodný spôsob ako sa naučiť ovládať svoje telo. O chorobnom stave môžeme hovoriť vtedy, ak je spojená s verejným exhibicionizmom alebo závislosťou na sebauspokojovaní. Je dokázané, že ženy ktoré pravidelne masturbujú majú problém dosiahnuť uspokojenie pri styku s mužom, čo v niektorých prípadoch môže skomplikovať partnerský život. Závislosť na masturbácii môže byť znakom psychických a emocionálnych problémom, ktoré by bolo vhodné konzultovať s odborníkom.

Masturbácia je bezpečná, nespôsobuje chlpaté ruky ani psychické problémy. Neotehotniete a ani nezískate pohlavnú chorobu. Pred sebauspokojovaním si však vždy dôkladne umyte ruky, popr. umyte erotické pomôcky aby ste sa vyhli infekcii. Masturbácia je dobrý spôsob pri oddialení ejakulácie, no nie je zas vhodné to robiť vždy pred stykom s partnerkou. Onanovanie je neškodné, ale notorikom by mohli vzniknúť opuchy alebo odreniny, ktoré však po pár dňovej absencii môžu ustúpiť.