Bylinné alternatívy na zlepšenie erekcie

Liečba erekcie

Na trhu je množstvo liekov, ktoré tieto problémy riešia, avšak zo štúdií a skúseností vieme, že pre naše telo nie je dlhodobé užívanie syntetických liekov prospešné. Preto je dobré nahradiť ich alebo aspoň raz za čas obmeniť, a to za prírodné výživové doplnky s obsahom bylín.

Mnoho ľudí sa k prírodným alternatívam liekov stavia skepticky pretože neveria v ich silu a pozitívne účinky. Rastliny a byliny boli už odpradávna súčasťou tradičnej ľudovej medicíny. Aj takzvané „babičkine recepty“ sú najčastejšie zložené z prírodných prísad.

Pod článkom nájdete rebríček všetkých prírodných produktov na zlepšenie erekcie, ktoré som testoval. Na prvom mieste sa umiestnila značka MerliX, ktorá u mňa mala najvýraznejší účinok. Na druhom mieste skončil eJoy. Z tabuľky sa viete prekliknúť aj na podrobnú recenziu jednotlivých tabletiek. Najväčšia výhoda výživových doplnkov je, že neprijímate do tela chémiu. Je u nich veľmi nízke riziko vedľajších účinkov, v podstate žiadne. Sú bez lekárskeho predpisu, bezpečné a všetky majú príslušnú certifikáciu Úradu verejného zdravotníctva SR.

Ja som vždy bol typ človeka, ktorý nerád siahal hneď po liekoch ak to nebolo nevyhnutné. Radšej som zmenil životosprávu a skúsil výživové doplnky z lekárne, začal som športovať, obmedzil som stres a dokonca som úplne prestal piť alkohol. Inšpirujte sa mojím príbehom a siahnite po syntetických liekoch na predpis až keď už nič iné nepomáha.

Medzi najviac využívané prírodné prísady doplnkov na zlepšenie erekcie patrí ženšen pravý, s oficiálnym názvom všehoj ázijský.

Spracováva sa jeho koreň, ktorý by mal byť bohato rozvetvený, pretože pestovatelia nechávajú ženšen rásť 5 rokov predtým, než sa stane súčasťou výživového doplnku.

Z hľadiska prípravy poznáme biely a červený ženšen. Biely ženšen sa suší na slnku a červený sa najprv sparí v cukornom alebo bylinnom náleve a následne sa usuší teplom.

Druhy ženšenu

Ženšen môžeme nájsť vo viacerých druhoch – čínsky, kórejský, americký a sibírsky. Najznámejšími sú čínsky a kórejský, ktoré sú pestované v Ázii. Práve týmto dvom druhom sú pripisované priaznivé účinky na erekciu a libido u mužov.

Pri nákupe doplnkov obsahujúcich ženšen by ste si mali všímať, ktorý druh ženšenu obsahujú. Väčšina výskumov, ktoré hodnotili jeho silu a účinnosť pracovalo s červeným ženšenom, pretože pri sparovaní a následnom intenzívnom tepelnom sušení sa extrahuje väčšie množstvo liečivých látok. Preto by ste pri výbere mali uprednostniť práve červený ženšen.

Kotvičník zemný

Kotvičník zemný sa využíval už v tradičnej starovekej gréckej, čínskej a indickej medicíne, a to ako liek proti neplodnosti, impotencii a taktiež na zvyšovanie libida. Zvyšuje aj hladinu testosterónu, čo pomáha pri fyzicky náročných aktivitách.

Pôvodom je kotvičník z piesočnatých morských pobreží Číny a Japonska. Dnes je už tento druh rozšírený aj v Európe, Amerike, Afrike a v Austrálii. Okrem toho, že podporuje celkovú fyzickú výkonnosť a sexuálne túžby, používa sa tiež pri liečbe zápalov močových ciest, zlepšuje hormonálnu rovnováhu organizmu, znižuje hladinu cholesterolu a upravuje krvný tlak.

Pri ženšene ešte chvíľu ostaneme. Koreň Maca, nazývaný tiež peruánsky ženšen, patrí taktiež k vysoko účinným afrodiziakám.

Zvyšuje výdrž a vytrvalosť, čím prispieva k zlepšeniu celkového sexuálneho výkonu.

Zvyšuje libido nielen u mužov, ale aj u žien a obsahuje tiež látky podobné kofeínu, ktoré podnecujú nárast energie.

Ďalšie zaujímavé afrodiziaká

Čína je krajinou bohatou na pestovanie liečivých rastlín. Aj bylina Yin Yan Huo sa radí medzi prírodné afrodiziaká. Obsahuje flavonoidy icariin, ktorých účinky sú podobné aktívnym látkam vo Viagre, a tak aj táto bylina dokáže spôsobiť silnú erekciu. Pomáha tiež pri predčasnej ejakulácii, stimuluje zmysly celého tela, čím prispieva k celkovej sexuálnej túžbe, no okrem toho pôsobí tiež na tvorbu spermií, takže je vhodné používať ju ako doplnok pri liečbe neplodnosti.

Nezabúdajte, že byliny sú iba doplnky

Sila bylín a prírodných doplnkov závisí individuálne od konkrétneho človeka. Netreba však zabúdať na to, že problémy spojené s erekciou môžu mať pôvod aj v nesprávnom životnom štýle. Preto nie je na škodu skúsiť detox celého organizmu, na ktorý sa dajú tiež použiť mnohé byliny rastúce na našich slovenských lúkach.

V dnešnej dobe začína byť problémom aj neplodnosť, pri ktorej sa ako súčasť liečby odporúča aktívny spôsob života, pri ktorom si telo samé pýta doplnky na udržanie rovnováhy látok potrebných na správne fungovanie organizmu. Aj k tomu môže pozitívne prispieť užívanie prírodných látok obsiahnutých v bylinách.