MerliX |
24.9 € |
|
eJoy |
25.9 € |
|
Zerex |
29 € |
|
Proerecta |
22 € |
|
Primulus |
23 € |
|
Vimax |
44 € |
|
Clavin |
33.66 € |
Podľa väčšinového názoru je pre mužský orgazmus typické jeho rýchle a jednoduché dosiahnutie. Z vlastných skúseností však my muži vieme, že tomu nie je vždy tak. Môže za to hneď niekoľko faktorov, ako problémy s predčasnou ejakuláciou alebo nedostatočné stoporenie penisu. Platí však, že aj v prípade zdravého mechanizmu mužského penisu nie je jednoduché dosiahnuť kvalitné sexuálne uspokojenie. Vyžaduje si to aj dostatok skúseností a správnu techniku zo strany partnerky.
V tomto texte sa pozrieme na túto problematiku komplexne a to vrátane toho, ako sa prejavuje orgazmus u muža, aké problémy najčastejšie nastávajú a čo robiť, aby bol mužský orgazmus čo najkvalitnejší a najintenzívnejší.
Najčastejšie ide o tri kategórie, ktoré spôsobujú mužom vrásky na tvári pri dosahovaní orgazmu. Prvou z nich sú problémy s príliš dlhým časom trvania do orgazmu, druhou kategóriou zas opak, a to príliš rýchle vyvrcholenie. Poslednou kategóriou je úplná neschopnosť dosiahnuť orgazmus.
V prípade, ak muž dosiahne orgazmus do 1 či 2 minút, ide o veľmi krátky čas a tento stav sa označuje ako predčasná ejakulácia.
Na druhej strane je tu zase príliš dlhé trvanie vyvrcholenia, čo býva spôsobené napríklad problémom s libidom alebo s nekvalitnou erekciou.
Anorgazmia zase predstavuje ochorenie, pri ktorom nie je možné dosiahnuť orgazmus vôbec.
Na dosiahnutie mužského orgazmu vplýva niekoľko faktorov:
Ide o nevyhnutný predpoklad, ktorý je potrebný pre dosiahnutie orgazmu a práve tu vznikajú najčastejšie problémy s udržateľnosťou tvrdosti.
Problém s dosiahnutím orgazmu nastáva aj v prípade, keď muž nemá dostatočne vysoký sexuálny apetít alebo nemá chuť na sex.
Tento faktor nezávisí od muža, ale od sexuálnej partnerky, keďže na vyvrcholenie je potrebné aj správne sexuálne dráždenie.
Kvalitný orgazmus by nemal byť dosiahnutý ani príliš skoro, ale nemalo by to trvať ani nekonečne dlho.
Vyššie popísané problémy a faktory majú zásadný vplyv nielen na dosiahnutie orgazmu, ale celkovo na sexuálny život. Ide o výsledok dlhodobo neriešeného stavu a problémov, ktoré nevznikajú bez príčiny. Toto sú najčastejšie dôvody, ktoré súvisia s problémami pri dosiahnutí mužského orgazmu:
Nezdravá životospráva, zlé stravovanie, nadmerné užívanie alkoholu, fajčenie – to všetko vplýva na nekvalitnú erekciu, nízke libido, či vôbec schopnosť dosiahnuť erekciu. Ovplyvňuje ju aj zdravotný stav, no práve v oblasti erekcie sa tieto príčiny prejavia najviditeľnejšie.
Stres, depresia či iné problémy súvisiace s psychikou vedia veľmi nepriaznivo zasiahnuť do sexuálneho života mužov. Najväčšie problémy sexuálneho charakteru majú pracovne vyťažení muži, ktorí musia zvládať aj psychický tlak v práci, doma alebo od svojho okolia.
Ide o najčastejšiu príčinu, ktorá zahŕňa veľmi široké spektrum problémov. Mám na mysli napríklad rutinu v sexuálnom vzťahu, nedostatok fantázie či nesprávnu techniku zo strany ženy. Dôležité však je, aby aj muž poznal sám seba a vedel partnerke ukázať, čo ho najviac vzrušuje.
Problémy v tejto oblasti môže spôsobiť zväčšená prostata, ktorá sa týka najmä mužov v strednom veku. Za predčasnou ejakuláciou môžu byť problémy s dĺžkou uzdičky alebo jej tvarom. Niektoré ochorenia pohlavného systému sa taktiež dokážu negatívne podpísať na sexuálnom výkone.
Existuje niekoľko možností, ktoré dokážu aplikovaním v praxi dosiahnuť kvalitnejší sexuálny zážitok u muža. Treba sa zamerať na celý sexuálny život komplexne a nezameriavať sa len na orgazmus. Ide o výsledok viacerých faktorov. Medzi možnosti zlepšenia mužského orgazmu patria.
Na začiatku sa zamerajte na zlepšenie stravovania, obmedzenie zlozvykov typu alkohol alebo fajčenie. Zaraďte viac pohybu, pre mužov je najlepšie silové cvičenie, ktoré prispieva k prirodzenému zvýšeniu testosterónu v tele.
Ak máte problém s uzdičkou, nejaké zápalové či infekčné ochorenie týkajúce sa pohlavnej sústavy alebo zväčšenú prostatu, jedinou možnosťou je chirurgické odstránenie. Častokrát sa to nezaobíde bez lekárskeho vyšetrenia a liečby, preto by ste sa tomu nemali vyhýbať a vyšetrenie odďaľovať.
Viac oddychu a menej stresu robí hotové zázraky. Obmedzte nadčasy v práci, lepšie si organizujte a plánujte čas, neriešte prácu doma a dostanete sa tak spod bežného každodenného tlaku. Pridajte k tomu viac oddychu a spánku a vaše libido vám poďakuje.
Tento aspekt už nie je celkom o vás, ale o vašej partnerke, ktorá by mala naberať nové skúsenosti a práve vďaka nim dopriať chlapovi lepšie vyvrcholenie. Nie všetko je samozrejme len o zmenách, dôležitá je aj správna technika, ktorá sa týka predohry, ale aj samotnej sexuálnej stimulácie.
Rutina vo vzťahu aj v sexe zabíja fantáziu a túžbu partnerov zažívať niečo nové. Muži tak majú problémy s dosiahnutím orgazmu, prípadne ak ho aj dosiahnu, sú s tým spojené komplikácie. Vyskúšajte napríklad erotické hračky.
Od všeobecných rád by som prešiel k zopár individuálnym príkladom z vlastného života. Kvalita sexuálneho života a dosiahnutie intenzívneho orgazmu sú len odrazom konkrétnych zmien. Predstavím vám tie, ktoré mne pomohli najviac.
Nepodceňujte miesto vašej partnerky v posteli a ukážte jej, čo sa vám páči. Smerujte, navigujte ju a uvidíte, že rozdiel bude citeľný. Tak ako muži nevedia čítať ženské myšlienky, o nič iné to nie je ani naopak.
Oživte váš sex novými sexuálnymi polohami, ktoré prinesú do vašej spálne druhý dych. Hovorím z vlastnej skúsenosti, kedy mi dobrou inšpiráciou bola nielen Kamasútra. Existujú aj ďalšie podobné knihy o „umení milovania“. Experimentujte, skúšajte, pretože len tak zistíte, čo vám najviac vyhovuje.
Častejší sexuálny kontakt zlepšuje prax a techniku. V kombinácii s novými polohami, experimentovaním, pravidelným „tréningom“ a lepším zapájaním partnerky je to asi najlepšia možná rada. Sexujte tak často, ako sa len dá.
V poslednej dobe sú populárne rôzne druhy masáží, či už ide o masáž penisu alebo tantra masáž. Môže sa to zdať ako zbytočnosť, no pre intenzívnejší orgazmus muža je to skvelá vec. Osobne odporúčam vzájomnú masáž, aby sa nezabudlo aj na ženu.
Mnoho mužov má problém so sexuálnymi pomôckami a myslia si, že patria len do zásuviek žien. Ide však o omyl, pretože existujú rôzne druhy masturbátorov či iných podobných pomôcok. Nepoužívajte ich ale sám, zapojte partnerku, nech sa s vami zabaví aj ona.
Pravdepodobne je váš názor skeptický voči nejakým tabletkám na erekciu a libido. Predsa vám nemôžu pomôcť dosiahnuť lepší orgazmus, no netreba podceňovať ich podpornú funkciu. Je to najmä vďaka tomu, že sú založené na prírodných výťažkoch, afrodiziakách a majú overené účinky.
V tabletkách sa nachádza množstvo extraktov a výťažkov rastlín pôsobiacich na libido či prekrvenie pohlavného systému, čo zlepšuje sexuálny apetít a povzbudzuje vzrušivosť u muža.
Bežnou súčasťou výživových doplnkov sú napríklad byliny ako Maca alebo kotvičník zemný, ktoré majú pozitívne účinky na libido. Niektoré z nich sú doplnené aj o aminokyseliny, napríklad L-Arginín či L-Citrulín, ktoré napomáhajú zlepšeniu prekrvenia penisu. To zlepšuje stoporenie, čo efektívne pôsobí pri problémoch s nekvalitnou erekciou.
Osobne na tomto type výživových doplnkov oceňujem tieto výhody:
Môžem si ich kúpiť bez predpisu či lekárskeho vyšetrenia, keďže sú vo forme voľne dostupných výživových doplnkov.
Dôležitým plusom je tiež jednoduché dávkovanie a bezpečné dlhodobé užívanie aj niekoľko mesiacov, čo zefektívňuje účinok.
V závislosti od zloženia týchto výrobkov sa dá očakávať široké rozpätie účinkov v sexuálnej oblasti.
Prípravky pôsobia na celkový sexuálny život a zvyšujú jeho kvalitu komplexne. Mne najviac vyhovuje vplyv na libido a kvalitu erekcie, čo určite ocení nejeden muž.
Netvrdím, že nejaké výživové doplnky spôsobia zázraky vo vašom sexuálnom živote a zvýšia vám kvalitu orgazmu. U mňa sa však tieto podporné tabletky osvedčili a môžem s čistým svedomím povedať, že som zaregistroval viditeľné zmeny a rozdiely pri zlepšení erekcie.
Náš trh je bohatý na rôzne značky, či už s produktmi lepšej alebo nulovej kvality. Aj preto som sa rozhodol vám priložiť rebríček výživových doplnkov, ktoré som otestoval sám na sebe a má zmysel ich skúsiť. Nájdete ho pod článkom. TOP produktom v tejto kategórii bol pre mňa MerliX Perfektum.
Produkt |
Účinky |
Moje hodnotenie |
Objednať |
||
---|---|---|---|---|---|
MerliX |
|
5/5 |
víťaz testovania |
||
eJoy |
|
4,5/5 |
25.9 € |
||
Zerex |
|
4/5 |
29 € |
||
Proerecta |
|
3,5/5 |
22 € |
||
Primulus |
|
3/5 |
23 € |
||
Andrimax |
|
3/5 |
52 € |
||
Vimax |
|
3/5 |
44 € |
||
Clavin |
|
3/5 |
33.66 € |
||
E-reX 24 |
|
3/5 |
31.99 € |
Dobry den, prosim vas pomahaju niektore z tych liekov aj pri samovolnej ejakulacii? da sa to povazovat za predcasnu? viete mi poradit, co by mi na to mohlo pomoct? Dakujem.