Zlepšenie erekcie

Veľa mužov nie je úplne spokojných s rozmermi svojho penisu a pochybuje, či je dostatočne veľký. Všetci by ho chceli mať dlhší, širší, väčší či pekne zakrivený. Niektorí muži si myslia, že je to nereálne a penis sa dá zväčšiť iba chirurgicky. Existuje však niekoľko spôsobov, ako sa to dá docieliť aj prirodzenou cestou.

V tomto článku vám prinášame niekoľko tipov, ako docieliť o niečo dlhší penis.

Cviky na zväčšenie penisu

Ak si chcete zväčšiť penis, je vhodné začať čo najmenej invazívnymi metódami. Na začiatok nepotrebujete pilulky ani chirurgické zákroky. Vyskúšajte tieto cviky a sami sa presvedčte o ich výhodách. Je celkom reálne, že pravidelným cvičením jednotlivých cvikov si viete zväčšiť penis približne o 1 až 2 cm. Prvé výsledky tak očakávajte približne po 2 až 3 mesiacoch cvičenia.

Jelqing

Kedy cvičiť JELQING?

Správne by sa mal vykonávať v stave, kedy ešte penis nie je v ochabnutom stave, ale zatiaľ ani v úplne stoporenom. Beduíni tento zvyk (cvičenie) používajú stáročia. Praktizovať by sa mal 30 minút vo frekvencii 3x do týždňa, a to na udržanie vitality a veľkosti penisu.

Zapojte ukazovák a palec do pomyselného gesta OK a stlačte tak svoj penis pri koreni. Následne nimi pohybujte až k žaluďu bez toho, aby ste sa ho priamo dotkli. Tento pohyb by mal trvať zhruba 3 sekundy.

Cvičenie opakujte po dobu aspoň tridsiatich minút. Nezabúdajte však, že výsledky sa neobjavia zo dňa na deň. Zväčšovanie penisu pomocou JELQING je totiž „beh na dlhú trať“. V priemere sú to dva mesiace, po ktorých sa objavujú prvé pozitívne výsledky, pričom sú, samozrejme, veľmi individuálne.

Kegelove cviky

Hlavný cieľom precvičovania Kegelovych cvikov je pubococcygeus sval, skrátene nazývaný aj ako PC sval.

Hanging

Ide o metódu, ktorá využíva na zväčšenie penisu závažie. Áno, čítate dobre. Na penis sa zavesí závažie, ktoré by malo prostredníctvom ťahu natiahnuť penis do dĺžky. Môžete pritom očakávať modriny a trhlinky na penise.

Ide o jednu z najstarších techník zväčšovania penisu, ktoré využívali staroveké kmene v Indii či v Afrike. Išlo o rituály, kedy buď chceli úplne znecitlivieť svoj penis, alebo ho natiahnuť do prehnaných rozmerov.

Ako zväčšiť penis ďalšími spôsobmi

Ak vám cviky nezaberajú, prípadne dáte prednosť istejším metódam, ktoré zaberajú skôr, vyskúšajte niektoré z týchto tipov. Každý je individuálny a na každého zaberá niečo iné. Takisto má každy mierne odlišný problém. Vždy sa však dá nájsť spôsob, ako na to.

Vákuové pumpy

Zariadenie, funguje na princípe podtlakového valca a pumpičky, ktorá má na starosti odsávanie vzduchu. Valec je priehľadný a ukončený tesniacou manžetou. Odsatím vzduchu sa znižuje atmosférický tlak v okolí penisu, čo má za priamy dôsledok zvýšenie krvného tlaku v pohlavnom úde. Penis sa efektívnejšie plní krvou, kapacita toporivých telies sa zväčšuje. Nie je to však úplne “ružové” ako sa zdá. Na viditeľné zväčšenie musíte podstupovať tento proces dlhý čas. Samotné aplikovanie metódy je niekedy aj bolestivé a potrebujete aj kvalitný lubrikant.

Chirurgické zväčšenie

Ďalšou možnosťou je zväčšenie hrúbky penisu. Prostredníctvom tuku z inej časti tela sa implementuje do tela údu a vďaka tomu ho zväčší. V tomto prípade hrozí riziko, že sa na ňom vytvoria hrče a ide len o dočasnú zmenu. Najväčšou hrozbou pri oboch prípadoch je, že môžete ohroziť svoju schopnosť erekcie vášho penisu a to vám potom za to nestojí… alebo doslovne – nebude stáť.